Gegen Karies:

Karies ist sicherlich die gr��te Volkskrankeit in Deutschland. Ist vielleicht nicht so zu erwarten, aber kennen Sie jemanden aus Ihrem Bekanntenkreis, welcher keine Zahnf�llung hat? Das d�rfte sicherlich sehr schwer sein, jemanden zu finden sein, der noch nie Karies hatte. Der Karies entsteht meistens durch ungen�gende Zahnpflege und das beste Mittel gegen Karies ist immer noch ganz einfach - regelm��ig die Z�hne dreimal t�glich reinigen. Leider putzen die meisten Menschen ihre Z�hne zu wenig, wordurch dann immer diese unangenehmen Zahnschmerzen entstehen. Eigentlich schon erstaunlich, denn man mu� nicht einige Stunden die Z�hne reinigen, sondern minimal drei Minuten pro Zahnputzvorgang.

Es gibt sogar schon Zahnpasten gegen Karies, oder spezielle Kaugummis, aber es ist nicht sinnvoll auf diese Mittelchen zu achten, denn es ist immens wichtig, die Z�hne gr�ndlich zu putzen und dazu parallel die wichtige Zahnseide zu verwenden. dazu sollte man dann noch idealerweise eine Mundsp�ll�sung verwenden, um die letzten Bakterien aus dem Mundraum zu sp�len. Wenn Sie sich nicht ganz sicher sind, wie die korrekte Zahnpflege durchzuf�hren ist, dann gehen Sie einfach zu Ihrem Zahnarzt und lassen sich eindringlich beraten. Leiden Sie oft an Karies,dann sollten sie mal genauer ihre Ess- und Lebensgewohnheiten untersuchen. Eventuell zu viele zuckerhaltige Lebensmittel, die Ihre Zahngesundheit negativ beinflussen. Sie werden bestimmt wissen, da� der Zucker der gr��te Feind f�r Ihre Z�hne ist und �berm��iger Genu� von Zucker Ihre Z�hne schnell besch�digen k�nnen. Wenn Sie einen hohen Wert auf sch�ne und gesunde Z�hne legen, dann sollten Sie �ber den Abschlu� einer Zahnzusatzversicherung nachdenken, denn diese �bernimmt je nach Tarif fast zu 100 Prozent der Kosten.