Richtig Z�hneb�rsten immer wichtiger:

F�r die optimale Zahnpflege ist das richtige Z�hne b�rsten das wichtigste �berhaupt. Doch dies wird von den meisten Patienten immer mehr vernachl�ssigt. Einige L�nder, wie zum Beispiel die USA sind hier fortschrittlicher, da wahrscheinlich deren Kassensystem schon immer so ausgelegt war, da� Zahnf�llungen oder Zahnbehandlung aus privater Kasse bezahlt werden mu�ten. Daher legen schon in fr�hester Jugend die meisten Menschen aus den USA Wert auf eine optimale Zahnpflege. Beispielsweise haben die meisten Amerikaner immer eine Zahnseide bei sich, um nach dem Essen ihre Z�hne auf Toilette gr�ndlich in den Zahnzwischenr�umen zu reinigen.

Generell beherrschen viele Menschen nicht die richtige Putztechnik mit leider fatalen Folgen wie zum Beipsiel Parodontose, Zahnfleischanschwellungen oder andere Zahnprobleme. Der B�rstenkopf einer Handzahnb�rste sollte kurz sein und die Borsten sollten weich bis mittelhart sein. Wenn die Zahnb�rtse zu hart ist, kann es das Zahnfleisch stark reizen. Aber was hilft die beste oder teuerste Zahnb�rtse, wenn die Putztechnik nicht korrekt ist. Am besten ist es immer, in kreisenden Bewegungen die Z�hne zu reinigen sowie auch auf das Zahnfleisch zu achten. Auch das Zahnfleisch sollte regelm��ig massiert werden um die Duchblutung aufrecht zu erhalten.

In den letzten Monaten sind auch die sogenannten Schallzahnb�rsten bekannt aus Werbung bekannter geworden. Nat�rlich eignen sich elektrische Zahnb�rsten absolut hervorragend f�r die richtige Zahnreinigung. Diese sind immer etwas teurer, aber im B�rstenkopf werden schon die kreisenden wichtigen Bewegung ausgef�hrt. Nach der Zahnpflege beziehungsweise richtigen Z�hneputzen ist es wichtig, seine Zahnb�rste gr�ndlich mit hei�em Wasser abzusp�len, damit eventuell keine Bakterien weiter daran haften bleiben.