Zahnbürste:
Ohne eine Zahnbürste ist es sehr schwierig die optimale Zahngesundheit aufrecht zu erhalten. Sie werden es sicherlich wissen, wie wichtig ist es, die Zahnbürtse für das Reinigen der Zähne ist. Je weniger man die Zähne pflegt, desto mehr entstehen die unangenehmen Zahnkrankheiten wie zum Beispiel Karies, Zahnfleischentzündung oder Zahnfleischrückgang. Es ist ganz entscheidend wie oft Sie Ihre Zähne putzen, aber es ist ebenfalls entscheidend was für eine Zahnbürste Sie benutzen, um Ihre Zähne optimal zu pflegen. Sie werden es sicherlich schon gesehen haben, daß es in jedem Geschäft insbesondere in diversen Drogerien eine sehr hohe Anzahl von unterschiedlichen Zahnbrüsten gibt. Und man fragt sich dann schon als Laie, welche von denen für ein selbst die Richtige ist. Meistens kann Ihnen hier ihr Zahnarzt helfen, denn der Zahnarzt warnt schon bei jeder Durchführung einer proffessionellen Zahnreinigung in seiner Zahnarztpraxis auf die Verwendung einer nicht zu harten Zahnbürste. Man denkt sicherlich, je härten die Zahnborsten, desto schneller lassen sich die Ablagerungen auf den Zähnen entfernen.
Es sollte hier allerdings beachtet werden, daß bei Verwendung einer zu harten Zahnbürste das wichtige Zahnfleisch sehr schnell entzündet und gereizt werden kann. Bei der Zahnpflege ist es sehr wichtig, auch das wichtige Zahnfleisch gewissermaßen zu massieren, aber dies ist am einfachsten mit einer weichen beziehungsweise mittelharten Zahnbürste. Und dann gibt es natürlich noch die Diskussion, ob die gewöhnliche Handzahnbürste der elektrischen vorzuziehen ist. Bei der elektrischen Zahnbürste ist der Vorteil, daß der Zahnbürstenkopf rotiert und somit die Ablagerungen auf den Zähnen oder die Lebensmittelreste aus den Zahnzwischenräumen ideal entfernt werden können. Die elektrische Zahnbürste ist zwar teurer als die gewöhnliche Handzahnbürste, aber für die Zähne und für das Zahnfleisch ist es statistisch nachgewiesen, daß sich hiermit bessere Ergebnisse für die optimale Zahngesunheit einstellen. Statistisch wurde nachgewiesen, daß sehr viele Menschen die Handzahnbürste nicht in kreisenden Bewegungen verwenden, sondern einfach nur gewissermaßen hinundher scheuern. Und ebenfalls wurde nachgewiesen, daß die Zahnbürste zu unregelmäßig gewechselt wird. Bedeutet, alle vier Monate sollte eine neue Zahnbürste angeschafft werden, weil sich auf der alten sehr schnell die gefährlichen Bakterien ablagern. Und gerade nach Erkältungen sollte eine neue Bürste angeschafft werden.
Geschrieben von Michael Mitterer on Google+
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